上海赛艋船艇运动俱乐部2009年初级OP培训课程
课程特色:
OP帆船专业培训,考取OP帆船资格证书
学习帆船文化,体会逆风前行、把握自己的坚定信念,树立孩子的独立性和自信心。
极容易上手,在教练的指导下,只需要约5天的训练时间,就可以独自操作了,让孩子享受到极大的满足感和成就感。
于水天一色的大自然中,一家人尽可享受自然的恩赐,这个过程才是最幸福的。
授课船型:optimist
课程对象:1、年满8周岁-16周岁
2、对帆船运动有兴趣,身体健康状况良好且无任何隐疾
心动价:¥1500.00/人
(含船只、器材使用费、教材费、教练费、考试费、证书制作费、午饭、纪念照片DVD;保险费自理)
开课时间:3月到11月,随时开班,报名缴费后,3月到11月中任选5天(10课时)。
课程内容:
时间
10:00AM-12:00AM
13:30PM-15:30PM
第一天(第1-2课时)
第二天(第3-4课时)
第三天(第5-6课时)
第四天(第7-8课时)
第五天(第9-10课时)
内容
理论学习;陆上训练
迎风直线驶及迎风转向
转向为主迎风操作为辅
起航有标练习
起航有标练习及考核
l 理论4小时,湖上实践 16小时,共5天课程。
l 5天课程可互换。
授课地点:上海赛艋船艇运动俱乐部(上海市水上运动中心)
认证:
1、 依教程完成所有培训科目,由上海赛艋船艇运动俱乐部发放结业证明。并提供一次免费的初级op证书的考试机会,通过后由上海市船艇运动协会发放证书。
2、未通过初级op考试者再次报考,或其他未参加赛艋培训课程的人员报考初级op证书,每人每次需缴纳考试费300元人民币。
注意事项:
1、每日培训课程后需至俱乐部运营中心填写教练授课确认单,并进行双方互评。以保证授课质量与内容。
2、培训期间若因操作不当造成器材损坏者,依价赔偿。个人行为造成的伤害自行负责。
3、完成报名缴费手续而未如期参训者,所缴费用不退还。
4、培训卡从购买之日起,有效期为一年,过期无效。
5、持卡人须凭培训卡方可进入俱乐部。
6、持卡人如需参加培训,需提前(最好三天)打电话到俱乐部预约培训时间,预约咨询电话:021-59233916。
7、培训卡仅限持卡人使用,培训期间不得转让。
8、请妥善保管好培训卡。如遇遗失,请购卡人及时向俱乐部报失,并办理补卡手续,制卡费用由购卡人承担。
9、如遇天气原因取消培训,俱乐部将提前一天通知培训人员。
10、培训人员在培训中必须身着救生衣,听从教练及工作人员的指挥。
11、初次参加培训的人员需带两张1寸报名费和有效身份证件。
12、参加水上活动人员须:把手表、手机、钱包等贵重物品留在岸上,勿带下水。
13、参加培训人员请爱护器材,并在使用后及时归还原处,如器材损坏、丢失、须照价赔偿。
14、有严重疾病者,请不要参加培训活动。
15、培训期间请不要饮酒。
16、为保证您的个人健康,请记得自备毛巾、替换衣物。
17、夏季时,请您记得为自己准备好防暑保护用品(如:墨镜、帽子、防晒油等)。